Trening NEUROFEEDBACK – rok szkolny 2011/2012
Poniedziałek 12.30
Środa 8.00
Czwartek 12.30
Piątek 12.30
Gabinet wicedyrektora – Teresa Kustra
Neurofeedback to nowoczesna metoda treningu pracy mózgu. Została ona
opracowana przez naukowców z ośrodka szkolenia astronautów w NASA
w
USA i stosowana jest z powodzeniem w USA i Europie.
Uczestnik treningu uczy się panować nad swoimi falami mózgowymi
w
procesie samouczenia się za pomocą sprzężenia zwrotnego. Sprzężenie
zwrotne polega na natychmiastowej i ciągłej informacji o pracy mózgu
pod postacią wideogry. Informacja ta pomaga w procesie uczenia się
samemu harmonizować fale mózgowe.
Elektroda przyklejona do głowy odbiera fale mózgowe, które są
wzmacniane i rejestrowane przez komputer. Komputer przetwarza dalej
sygnał i zapewnia sprzężenie zwrotne. Przebieg własnych fal
mózgowych, przepisany graficznie pod postacią wideogry, obserwuje
trenowany na swoim monitorze. Grą kieruje się wyłącznie za pomocą
pracy własnego mózgu bez klawiatury i joysticka. Kiedy wzrasta
aktywność mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości fal mózgowych,
otrzymujemy nagrodę w postaci punktów, gra się udaje. Przy wzroście
niepożądanych pasm, nie mamy sukcesu w grze. Mózg stopniowo reaguje
na motywacyjne wskazówki proponowane przez komputer w postaci
nagrody za dobre wyniki gry. W ten sposób mózg sam rozwija proces
uczenia się wysyłania najbardziej odpowiednich częstotliwości fal
mózgowych. W zależności od zaistniałych problemów trenowane są różne
zakresy częstotliwości fal mózgowych.
Zgodę na trening neurofeedback, jako na zajęcia pozalekcyjne - wyrażają Rodzice /opiekunowie /. Można ją przekazać przez wychowawcę klasowego.
Trening trwa ok. 30 min. i odbywa się 1 raz w tygodniu, a zaleca się go uczniom, którzy:
1. Mają gorsze wyniki w nauce, mimo wysokiej inteligencji.
2. Mają specyficzne trudności w uczeniu się (dysleksję, dysgrafię, dyskalkulię)
3. Mają zaburzenia uwagi lub problemy z właściwym zachowaniem.
4. Mają kłopoty z ogólną samokontrolą, z planowaniem i właściwą organizacją pracy.
5. Mają przewlekłe bóle głowy lub narażone są na nadmierny stres.
Zastosowanie treningu może znacznie polepszyć czynność
bioelektryczną mózgu wraz z ukierunkowaniem i wzmocnieniem
koncentracji uwagi, hamowaniem stanów nadmiernego pobudzenia i
stanów nadmiernego hamowania.
Trening poprawia szybkość uczenia się, zapamiętywania i
przypominania sobie, kondycję umysłową i fizyczną, koncentrację
uwagi i jej utrzymanie.
Trening pomaga:
- pokonać stres, tremę
- uwierzyć we własne siły, podwyższyć samoocenę
- poprawić samopoczucie, by dziecko było radosne.
Webmastering i administracja strony: Arkadiusz Tarwid